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(中央社記者廖漢原佛州朱比特14日專電)旅美職棒投手陳偉殷今天回到春訓場地,馬林魚隊仍為去年意外喪生的當家投手費南德茲哀悼,球隊今年多了位新隊友田澤純一,殷仔也熱情盡地主之誼。
陳偉殷在佛羅里達州的艷陽下,回到位於朱比特(Jupiter)的羅傑狄恩球場(Roger Dean Stadium)春訓場地,準備進行為期兩週的訓練和1個月的熱身賽。
殷仔笑容滿面和隊友們熱情打招呼,迎接未來7個月的新球季。佛州氣溫接近攝氏28度,相當暖和,球員們頂著大太陽在球場拉筋暖身。
馬林魚隊投手荷西.費南德茲(Jose Fernandez)2016年球季結束後因海上意外喪生,球隊仍為失去當家投手感到惋惜。總教練馬丁利(Don Mattingly)希望全隊能效法費南德茲的拼命投球精神。
陳偉殷表示,每年會有新隊友,或有舊隊友到別隊,可能也會有些隊友以前在金鶯隊遇過的,只是在不同球隊再遇到。去年荷西的事發生過後,其實大家都滿難過的,畢竟是新的一年,希望藉由這件事讓自己有更多努力的方向。
殷仔說,希望不會因為這件事影響到情緒,希望今年是很好的一年。
馬林魚隊的陣容仍然年輕,今年有62名球員加入春訓,當中有33名投手,球場充滿青春面孔。
殷仔今年多位日本隊友,除了鈴木一朗外,效力紅襪隊7年的投手田澤純一由馬林魚隊牛棚起步。
日文流利的陳偉殷在暖身期間,向田澤說明球隊的訓練流程,希望他盡快融入。
陳偉殷說,每個隊友都會聊天,因會些日文,有些事田澤可能詢問。畢竟自己在這裡已是二年級生,有些固定的事可以和他講一下,希望能幫到他,不要讓他感覺更陌生。1060215
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中國時報【倪浩倫╱台北報導】
邁入不惑之年,很多人全力拚事業,導致應酬多、少運動的情形,健康也因此亮紅燈。根據統計,國內40~64歲的族群,近3成罹患高血脂、2成有高血壓、罹患高血糖者也逼近1成。衛福部國健署指出,壯年族群罹患慢性病的比例,雖不如65歲以上長者,但是病識感卻明顯不足,務必要定期接受政府提供的健康檢查。
國健署提供40~64歲民眾,每3年一次健康檢查,65歲以上則增為每年一次,但部分民眾不是不清楚、就是自覺還年輕「不需要」;根據2015年調查,40歲以上的健檢使用率僅30~31%,顯示國人對自我身體的照護、積極程度仍有待加強。
國健署慢性疾病防治組組長淑麗表示,調查發現,約8成的65歲以上長者患有慢性病,但超過7成有規律就醫習慣,「對自己身體較重視」,反觀40~64歲的「壯年族群」,多認為自己還年輕,但其實「不算年輕」的身體,加上容易遇到大吃大喝、飲食重口味的應酬,同時可能因拚事業、顧家庭而減少運動時間,「慢性病已悄悄找上門」;調查顯示,2015年壯年族群,新確診高血脂的比例為28%、高血壓20.2%、高血糖8.9%。
世界衛生組織WHO建議,民眾滿18歲後,便應養成定期量血壓習慣;國健署指出成人血壓應控制在140╱90毫米汞柱以下,糖化血色素低於7%、低密度脂蛋白膽固醇低於100,長期超標會增加心血管疾病風險。國健署長王英偉進一步提醒,飲食應少鹽少油多纖維,每周維持150分鐘以上的中等強度運動,戒菸少飲酒。
政府補助的健檢套餐包括血壓、血糖、血脂等3高,以及腎功能、肝功能與健康體重,各地方政府會視自籌的經費,決定是否擴充內容。目前國內有6000多家醫療院所提供政府補助的健檢服務,民眾可到地方衛生局、習慣就醫的地點詢問,或上國健署網站查詢。
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